Часто слышно, как обиженный ситуацией человек говорит "это несправедливо" и никогда такого не говорят победитель в любой ситуации.
Я задумался на эту тему, когда родился сын. А нужно ли его воспитать так, чтоб он постоянно старался поступить так, как справедливо для всех?
Что вообще такое справедливость. Это получение ожидаемого результата(награды) за выполнение определённого действия или бездействия. Поработал - получил зарплату, а не получил значит несправедливо?
В этом мире, в большинстве стран есть законы, которые и следят за той справедливостью, которой хотят большинство. Эти законы определяют какую награду или наказание человек заслужил. Но очень часто человек забывает подумать о всех возможных исходах, и думает всё время о самом желанном исходе. В таком случае естественно он разочаруется.
Предусмотрев все варианты исхода, не может возникнуть фраза "не справедливо", так как заранее известно на что идём, а если наихудший исход не устраивает, то и вступать в игру ненужно.
В потоке толпы
mandag 26. juli 2010
mandag 19. juli 2010
Крепкое тело, за минимум страданий.
Начал учиться и в связи с этим появилось неприятное чувство в спине от постоянного сидения за партой, что вынудило меня на принятие каких нибудь мер.
В обеденный перерыв, который длится 30 минут, 10 из них я стал уделять тренировкам в тренажёрном зале, за оставшиеся 20 успевал поесть. И так 4-5 дней в неделю(то есть в те дни, когда проходят занятия в коледже).
Сам придумал и проверил лично, результат есть. Тут весь секрет в том, чтоб не уставать от тренировок. Звучит непривычно, потому что вечная реклама со стороны тренажёрных залов, пропагандирует совсем другую точку зрения, заставляя нас утомляться часами в тренажёрных залах, истощая мышцы и суставы, и покупая различные белковые смеси и другие препараты, на которых эти компании делают весьма серьёзные деньги. А в этих покупках нет необходимости, в обычной еде есть всё необходимое(если питаться не одними пельменями).
И так, разогреваться не будем, так как ничего тяжёлого подымать не будем(уж точно не первый месяц или 3, дальше вы сами почувствуете, что вам под силу), ноги на ширине плеч, штанга в руках и без паузы делаем упражнения. Вес штанги должен быть таким, чтоб вы смогли легко сделать 15-20 повторений. Очень важный момент, мышца тренируемая, не должна отдыхать между повторениями, не выпремляем руки в локтях все 15 повторений.
1. бицепс (сгибания рук со штангой)
2. плечи ( толкаем штангу над головой)
3. плечи и руки в общем ( тянем штангу от пояса к подбородку )
4. как 3. только спина уже параллельно полу, ноги согнуты в коленях и штангу тянем от пола к груди)
5.трицепс(подымаем штангу над головой и сгибаем в локтях, это упражнение может оказаться трудновыполнимым 15 раз с тем же весом, поэтому см.6.)
(6). если у вас вдруг окажется 2 гантели/диска по 3кг то не выходя из позиции 4. берём гантели и представляем себя лыжниками, )
А теперь, почему и когда это работает. Многие люди ленивые, боятся усталости, придумывают причины что бы только избежать очередной тренировки. Я же предлогаю не уставать, не тратить много времени, не тратить деньги на тренажёрные залы и порошки помогающие накачать большие мышцы, я просто предлогаю потратить 10 минут, и чувствовать себя здоровым и бодрым человеком оставшиеся 23 часа и 50 минут, что позволит вам мыслить лучше, о да, тут прямая связь- В здоровом теле, здоровый дух!
Крепкого вам здоровья!
В обеденный перерыв, который длится 30 минут, 10 из них я стал уделять тренировкам в тренажёрном зале, за оставшиеся 20 успевал поесть. И так 4-5 дней в неделю(то есть в те дни, когда проходят занятия в коледже).
Сам придумал и проверил лично, результат есть. Тут весь секрет в том, чтоб не уставать от тренировок. Звучит непривычно, потому что вечная реклама со стороны тренажёрных залов, пропагандирует совсем другую точку зрения, заставляя нас утомляться часами в тренажёрных залах, истощая мышцы и суставы, и покупая различные белковые смеси и другие препараты, на которых эти компании делают весьма серьёзные деньги. А в этих покупках нет необходимости, в обычной еде есть всё необходимое(если питаться не одними пельменями).
И так, разогреваться не будем, так как ничего тяжёлого подымать не будем(уж точно не первый месяц или 3, дальше вы сами почувствуете, что вам под силу), ноги на ширине плеч, штанга в руках и без паузы делаем упражнения. Вес штанги должен быть таким, чтоб вы смогли легко сделать 15-20 повторений. Очень важный момент, мышца тренируемая, не должна отдыхать между повторениями, не выпремляем руки в локтях все 15 повторений.
1. бицепс (сгибания рук со штангой)
2. плечи ( толкаем штангу над головой)
3. плечи и руки в общем ( тянем штангу от пояса к подбородку )
4. как 3. только спина уже параллельно полу, ноги согнуты в коленях и штангу тянем от пола к груди)
5.трицепс(подымаем штангу над головой и сгибаем в локтях, это упражнение может оказаться трудновыполнимым 15 раз с тем же весом, поэтому см.6.)
(6). если у вас вдруг окажется 2 гантели/диска по 3кг то не выходя из позиции 4. берём гантели и представляем себя лыжниками, )
А теперь, почему и когда это работает. Многие люди ленивые, боятся усталости, придумывают причины что бы только избежать очередной тренировки. Я же предлогаю не уставать, не тратить много времени, не тратить деньги на тренажёрные залы и порошки помогающие накачать большие мышцы, я просто предлогаю потратить 10 минут, и чувствовать себя здоровым и бодрым человеком оставшиеся 23 часа и 50 минут, что позволит вам мыслить лучше, о да, тут прямая связь- В здоровом теле, здоровый дух!
Крепкого вам здоровья!
счастье в покупке или в "быть как все"
Говорят труд облагораживает человека, то это единственное ради чего стоит искать себе работу?
Представим ситуацию, у человека есть всё необходимое : жильё, еда, одежда (как и откуда, неважно, оно есть и не заканчивается) . Зачем устраиваться на работу , если единственная радость будет в конце рабочего дня: -ну наконец то смена окончена. (Не будем тут рассматривать случай с работой своей мечты.) Неужели 8-9 часов нелюбимого дела, стоят того, что бы купить новый телевизор?
Мне кажется это не сделает человека счастливей, разве что на момент покупки и до тех пор, пока он к нему не привыкнет(день-месяц). А дальше человек снова занимаетесь нелюбимым делом ради следующей покупки, которую между прочем ему навязала та или иная реклама. Ведь пока человек не знал о существовании более хорошего телевизора, он в нём не нуждался.
...
Чем занимались 200 лет назад люди, получившие солидное наследство? Они не искали себе работу, а занимались тем, чем хотелось. Чем занимаются сегодня люди, получившие солидное наследство или имеющие богатых родителей? Тем же, чем и 200 лет назад. Различные развлечения спортивного характера, искусство, вечеринки, застолья, игры ...
Так чем же наш "бедный" человек хуже, почему он не может заниматься тем же, только в меньших масштабах? Может быть нескем, или намного проще делать "как все", не думать, просто включить автопилот и быть "как все".
Представим ситуацию, у человека есть всё необходимое : жильё, еда, одежда (как и откуда, неважно, оно есть и не заканчивается) . Зачем устраиваться на работу , если единственная радость будет в конце рабочего дня: -ну наконец то смена окончена. (Не будем тут рассматривать случай с работой своей мечты.) Неужели 8-9 часов нелюбимого дела, стоят того, что бы купить новый телевизор?
Мне кажется это не сделает человека счастливей, разве что на момент покупки и до тех пор, пока он к нему не привыкнет(день-месяц). А дальше человек снова занимаетесь нелюбимым делом ради следующей покупки, которую между прочем ему навязала та или иная реклама. Ведь пока человек не знал о существовании более хорошего телевизора, он в нём не нуждался.
...
Чем занимались 200 лет назад люди, получившие солидное наследство? Они не искали себе работу, а занимались тем, чем хотелось. Чем занимаются сегодня люди, получившие солидное наследство или имеющие богатых родителей? Тем же, чем и 200 лет назад. Различные развлечения спортивного характера, искусство, вечеринки, застолья, игры ...
Так чем же наш "бедный" человек хуже, почему он не может заниматься тем же, только в меньших масштабах? Может быть нескем, или намного проще делать "как все", не думать, просто включить автопилот и быть "как все".
Abonner på:
Innlegg (Atom)